مدونة أنا وانت مدونة عربية رومانسية اجتماعية

المشاركات الشائعة

طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه

وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب. وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ، مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا الوجه “. من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية: تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه. وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد. – القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ، ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً صباحاً ومساءً. – قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر الإمكان إلى...

قراءة المزيد

شركة تخزين اثاث بالرياض

شركة الرحمة توضح لك عزيزى العميل عند التفكير في بيع اثاث منزلك او بيتك لابد من البعد عن الاتصال با افراد او با اشخاص قد تتعرض لعوامل كثيرة ليست جيده منه بيع اثاث منزلك با اقل الاسعار او سرقت اشياء ثمينة تخصك فلابد من عمل افضل الحلول في تلك المرحلة وهي عمل نشرة او منشور خاص بيك في مواقع الحراج والمواقع الخاصة بالاثاث المستعمل وزكر رؤية كافة مشاركات القطع المراد بيعه وتفسير مميزات كل قطعه ومتى تم شرائها وجهزيته للاستعمال مره اخرى مع سعر الشراء آلتي تم شراء القطع به وطرحه للنقاش ووضع وسيلة اتصال بك وسوف يتوافد عليك الجميع ويطرحون اسعارهم ام علي الخاص او المعاينة علي ارض الوقع والبعد عن محلات شراء الاثاث المستعمل او البائعون المتجولين احيانا ستظطر للبيع لانهم يقومون بالتفاهم معا لشراء الاغراض با ارخص الاسعار ومن ثم بيعه با اغلي الاسعار شركة تخزين اثاث بالرياض ومن هنا جآت شركتنا بخدماتها كأفضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض فكل ما عليكم هو التواصل معنا ليصلك مندوبنا أينما كنت فنحن من اوائل الشركات السعودية آلتي تعمل في مجال شراء اثاث مستعمل بالرياض بكافة انواعه من غر...

قراءة المزيد

مع design station هتلاقي تصميمك

لو عايز توفر فلوس ووقت وتلاقي التصميم اللي يناسب شغلك يبقا انت في المكان الصح مع DESIGN STATION هتلاقي تصميمك اللي انت بتدور عليه سواء كان كروت لوجوهات فلايرات وجميع انواع المطبوعات الاخرى رابط المنتج https://m.facebook.com/story.php?sto...&sfnsn=scwspmo

قراءة المزيد

من هي شركة HPA

من هي شركة HPA؟ “High Performance Academy” هي شركة مصرية تأسست عام 2004 متخصصة في تزويد المؤسسات بالحلول وخدمات التدريب والتطوير عالية الجودة، والتي تمكن هذه المؤسسات من تحقيق أهدافها من خلال تعزيز المهارات الخاصة بإدارة الأصول وإدارة القوى البشرية ورفع كفاءتهم وكذلك تحسين فاعلية العمليات التجارية، من أجل الوصول إلى أهدافهم الاستراتيجية والتشغيلية. ماذا تقدم شركة HPA تقدم HPA خدمات التدريب لتطوير كفاءة العنصر البشرى في الشركات والمؤسسات، وتقوم باستخدام احدث الأساليب العلمية في التدريب، عن طريق دعم عملية التعلم بعناصر تفاعلية ومنهجية مبنية على دمج النظريات العلمية بالخبرة العملية، وذلك باعتماد جهات وشهادات دولية مع إضفاء الطابع الإقليمي والمحلي الذي يناسب ظروف وبيئة العمل في المنطقة. وتضم HPA وحدة متقدمة للبحوث والتطوير والتي تدرس أحدث ما وصل إليه العالم من علوم تطبيقية في مختلف المجالات المهنية، إضافة إلى أكثر من 600 خبير ومتخصص في علم التدريب داخل مصر وخارجها لتوصيل المهارات والمعارف للمتدربين بطريقة سهلة، بالاعتماد على منظومة كاملة لجعل المتدرب قادراً على...

قراءة المزيد

تاكسي الجابرية

تعتبر خدمة تاكسي الجابرية واحدة من أفضل خدمات التاكسي في الكويت، حيث تقدم تجربة متميزة لكل من يبحث عن تاكسي موثوق وسريع. إذا كنت تبحث عن تاكسي في الكويت، فإننا هنا لنقدم لك كل ما تحتاجه. رقم تاكسي الجابرية هو 55123852، ونحن نقدم خدماتنا بأسعار تنافسية ومناسبة للجميع. لماذا تختار تاكسي الجابرية ؟ 1. خدمة عالية الجودة عندما يتعلق الأمر بخدمة تاكسي، فإن الجودة تأتي في المقام الأول. تاكسي الجابرية يضمن لك تجربة مريحة وآمنة، حيث نستخدم سيارات حديثة ومجهزة بأفضل وسائل الراحة. نحن نؤمن بأن كل رحلة تستحق أن تكون تجربة مريحة، ولهذا فإننا نقدم لك أفضل سيارات التاكسي في الكويت. 2. أسعار تنافسية هل تبحث عن تاكسي رخيص؟ مع تاكسي الجابرية، يمكنك الاستمتاع بأسعار تنافسية دون المساس بجودة الخدمة. نحن نؤمن بأن الجميع يستحق الحصول على خدمة تاكسي متميزة بأسعار مناسبة، ولهذا فإننا نقدم خيارات متعددة تناسب احتياجاتك. 3. خدمات متنوعة يوفر تكسي الجابرية مجموعة متنوعة من الخدمات لتلبية احتياجات جميع العملاء. سواء كنت بحاجة إلى تاكسي خاص لنقل أفراد العائلة أو تاكسي توصيل لنق...

قراءة المزيد

تحميل اقوى الكتب النادرة

تحميل كتب تحميل اروع كتب و فهي من اقوى الكتب النادرة و القديمة مغربية و مصرية و سودانية و عربية وعراقية و غيرها للتحميل او التنزيل من خلال كتب https://kotb-rawhania.blogspot.com هناك العديد من الكتب والمخطوطات التي تستطيع تحميلها من على الموقع ومن اهمها تحميل كتب ثقافية pdf، كتب عربية مشهورة، تعليم اللغة الانجليزية English، قصص اطفال، علم النفس، كتاب الابتهاج بخلاصه العلاج،كتب الخيال العلمي، علم النفس، علم الاجتماع، سفر ورحلات، كتاب مجموع لطيف للامام ابي حامد الغز،كتب ادهم الشرقاوي، دواوين وأشعار ،كتاب بهجة الافاق في علم الاوفاق، كتاب الفيض العميم في أحكام صدر التقويم، العلوم والطبيعة ، رياضة وتسالي، كتب الغاز، كتاب اغاثه اللهفان في دعاوي الاملاك، كتب ديكور، كتب كنوز، علوم الحيوان ، كتاب مجموع لطيف للامام ابي حامد الغزالي، الهندسة، اللغة العربية، الأدب العربي، المعاجم والقواميس، كتب عبد الوهاب المسيري، الروايات والقصص الأدبية، كتاب علم الاسرار، التنمية البشرية وتطوير الذات، التاريخ، علم الفلسفة والمنطق، كتاب سر الاوفاق ، الأدب، الثقافة كتاب القول المب...

قراءة المزيد

جسيس للبيئة

جسيس هي شركة استشارات رائدة في مجال البيئة و التقنية الحيوية وعلوم الجيوفيزياء تخدم الاقتصاد الجديد، وقد تم استوحاء هذه الأفكار من رؤية السعودية 2030. تقدم شركة جسيس دراسات بيئية في جميع جوانب إدارة البيئة والموارد الطبيعية بما في ذلك تقييم التلوث والتخفيف من حدته ومكافحة التصحر وإعادة تأهيل الشواطئ وحماية الموارد الطبيعية. تقدم أيضا شركة جسيس استشارات بيئية ، وتقدم الشركة الكثير من الخدمات التي ستتعرف عليها من الموقع الرسمي للشركة، ومن خدمات الشركة تقييم الأثر البيئي . تساعد شركة جسيس للبيئة على نشر ثقافة المسؤولية البيئية في المملكة العربية السعودية لتمكين المجتمع من تحقيق أعلى مستوى من الجودة البيئية، ومن خدمات الشركة التدريب البيئي . يمكنك معرفة المزيد من المعلومات عن شركة جسيس للبيئة وخدماتها وكيفية التواصل معها من خلال زيارتك لموقع الشركة الرسمي، تفضلوا بزيارة الموقع على الرابط التالي: http://www.gsces.sa

قراءة المزيد

سمكرة في الرياض

أفضل ورشة سمكرة في الرياض مركز المحرك الافضل لسمكرة ودهان السيارات ضمان خمس سنوات على البوية. تلميع مجاني للسيارة. لا تدفع الا عند رضاك عن العمل. اتصل بنا الآن نحن خياركم الأفضل: جوال 0539999607 الصناعية القديمة،، الرياض 12872، المملكة العربية السعودية يقدم مركز المحرك الافضل جميع خدمات سمكرة السيارات ورش البوية ودهان السيارات بأيدي مهندسين وفنيين محترفين وباحدث الاجهزة والتقنيات مع تقديم ضمان، كما جميع المواد المستخدمة في السمكرة و رش البوية أصلية وبماركات عالمية. نقدم جميع خدمات سمكرة السيارات ورش البوية وتغيير لون السيارة بالكامل واصلاح الصدمات باحدث الاجهزة والتقنيات وبضمان للصيانة: ونستقبل جميع انواع السيارات : سمكرة السيارات الأمريكية – سمكرة السيارات اليابانية – سمكرة السيارات الكورية – سمكرة السيارات الاوربية – سمكرة السيارات الألمانية . أفضل ورشة رش بوية بي ام دبليو في الرياض سمكرة سيارات بي ام دبليو – رش بوية بي ام دبليو – تغيير لون بي ام دبليو بالكامل – اصلاح صدمات بي ام دبليو أفضل ورشة سمكرة مرسيدس في الرياض أفضل ورشة رش بوية مرسيدس ...

قراءة المزيد

أفضل شركات نقل الاثاث شركة الياسمين 01017044783

أفضل شركات نقل الاثاث شركة الياسمين 01017044783 تُعتبر شركات نقل الاثاث بالعمرانية من بين الخدمات الأكثر أهمية التي يحتاجها السكان عند الانتقال من منزل إلى آخر مع تزايد الطلب على خدمات النقل في العمرانية، ظهرت العديد من الشركات التي تقدم حلولًا متكاملة تشمل جميع جوانب نقل الأثاث من أهم ما يميز شركات نقل الأثاث بالعمرانية هو اعتمادها على فرق عمل محترفة ومدربة للتعامل مع كافة أنواع الأثاث، سواء كان ثقيلًا أو حساسًا تبدأ الخدمة بتغليف الأثاث بمواد متينة لحمايته من الخدوش أو التلف، ثم تحميله بطريقة آمنة باستخدام شاحنات مجهزة خصيصًا لهذه العملية كما توفر هذه الشركات خدمات فك وتركيب الأثاث في الموقع الجديد، مما يتيح للعملاء الانتقال بدون عناء أو قلق بالإضافة إلى ذلك، تقدم بعض الشركات خدمات إضافية مثل التخزين لفترات مؤقتة وإعادة ترتيب الأثاث بعد النقل، مما يجعل العملية مريحة وشاملة شركات نقل الأثاث بالمطرية تمثل شركات نقل الأثاث بالمطرية حلاً مثاليًا للراغبين في الانتقال بسهولة وسرعة داخل المنطقة أو إلى مناطق أخرى هذه الشركات توفر خدمات تعتمد على التكنولوجيا...

قراءة المزيد

Commitment to Excellence in Medical Care

BritMed Healthcare Leading the Way in Patient-Centered Medical Care BritMed Healthcare, Medical Care, Customer-Centric Approach In today's swiftly evolving healthcare landscape, organizations are continually striving to not only meet regulatory standards but also exceed patient expectations At the forefront of this transformation is BritMed Healthcare, a rapidly growing entity in the medical care sector With a core philosophy centered around customer satisfaction, BritMed Healthcare is making significant waves by prioritizing the needs of patients and their families Commitment to Excellence in Medical Care BritMed Healthcare understands that the backbone of any successful healthcare organization is its commitment to providing high-quality medical services The company has built a reputation for delivering an array of services that cater to diverse healthcare needs From routine check-ups to complex medical interventions, BritM...

قراءة المزيد

أخبار الفن المصري

بحث هذه المدونة الإلكترونية